Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesi ve uzun saatler süren açlık, ağız ve diş sağlığını daha önemli hale getiriyor. Bu dönemde diş bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, ağız kokusunun önlenmesi ve diş sağlığının korunması için düzenli temizlik alışkanlıklarının önemine dikkat çekiyor.
AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN ÖNERİLER
Haliliye Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dt. Hüseyin Balbay, Ramazan ayında diş sağlığını korumak için şu tavsiyelerde bulundu:
✅ Dişlerinizi düzenli fırçalayın: İftardan ve sahurdan sonra dişleri en az iki dakika boyunca fırçalamak ağız hijyenini korur.
✅ Diş ipi kullanın ve dilinizi fırçalayın: Sadece fırçalama yeterli olmaz. Diş aralarındaki yiyecek artıklarını temizlemek için diş ipi kullanmak ve dili de fırçalamak ağız kokusunu önler.
✅ Bol su tüketin: İftardan ve sahurdan sonra yeterli su içmek, tükürük üretimini artırarak bakteri oluşumunu engeller ve ağız florasını temizler.
RAMAZAN AYINA ÖZEL ÇALIŞMA SAATLERİ
Şanlıurfa’daki diş hastaneleri, Ramazan ayı süresince vatandaşların iftardan sonra da sağlık hizmetlerine ulaşabilmesi için çalışma saatlerinde düzenlemeye gitti. Dt. Hüseyin Balbay, iftardan sonra 19.30-24.00 saatleri arasında randevusuz muayene ve tedavi hizmeti sunduklarını belirterek, sabah saatlerinde ise polikliniklerin olağan çalışma düzeninde hizmet vermeye devam ettiğini açıkladı.
Diş hekimleri, Ramazan ayı boyunca ağız ve diş sağlığının korunmasının, hem ibadetlerin hem de günlük yaşamın daha rahat geçirilmesi açısından büyük önem taşıdığını vurguluyor.
