Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nöroloji Kliniğinde görevli Uzm. Dr. Eda Özsezen, Dünya Alzheimer Günü vesilesiyle açıklamalarda bulundu.
Her yıl 21 Eylül’de kutlanan Dünya Alzheimer Günü, bu hastalığa ve diğer demans türlerine dikkat çekmek amacıyla düzenleniyor. 2024 yılı Dünya Alzheimer Günü’nün teması ise “Demans’ı Tanıyın, Alzheimer’ı Tanıyın” olarak belirlendi.
ALZHEİMER NEDİR?
Alzheimer, beyindeki hücrelerin hasar görmesi ve ölmesi sonucu ortaya çıkan, ilerleyici bir demans türüdür. İlk aşamada hafıza kaybı ve günlük işleri yapmada zorluk gibi belirtilerle başlarken, hastalık ilerledikçe kişilik değişiklikleri ve bağımsız yaşamayı zorlaştıran daha ciddi semptomlar ortaya çıkar.
İSTATİSTİKLER
Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, dünya genelinde 55 milyon kişi demansla mücadele ediyor ve bu sayının 2030’da 78 milyona ulaşması bekleniyor.
Alzheimer, genellikle 65 yaş üstü bireylerde yaygındır ve bu yaş grubundaki her 10 kişiden 1’i Alzheimer belirtileri göstermektedir.
Kadınlar, Alzheimer’a yakalanma riski açısından erkeklere göre daha fazla risk altındadır. 65 yaş üstü kadınların %1,5’i Alzheimer hastasıdır, bu oran erkeklerde %1,0’dır.
BELİRTİLERİ
Alzheimer hastalığının erken belirtileri şunlar olabilir:
Yeni bilgileri öğrenmede zorluk
Unutkanlık, özellikle son dönem olayları hatırlayamama
Günlük rutinleri takipte zorlanma
Düşünce ve dil becerilerinde bozulma
Kişilik değişiklikleri ve ruh hali dalgalanmaları
RİSK FAKTÖRLERİ
Alzheimer hastalığına neden olabilecek risk faktörleri şunlardır:
İleri yaş
Genetik
Down sendromu
Kafa yaralanmaları
Kardiyovasküler hastalıklar
Fiziksel hareketsizlik
Sigara içmek
Hava kirliliği
Tedavi edilmeyen depresyon
KORUNMAK MÜMKÜN MÜ?
Alzheimer’a karşı alınacak önlemler, hastalığın ilerleme hızını yavaşlatabilse de tamamen önleyici değildir. Ancak, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek riskleri azaltmak mümkündür. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel ve zihinsel aktiviteler, sigara ve alkol kullanımından kaçınma gibi uygulamalar hastalığa karşı koruyucu olabilir.
Sigara içmemek
İdeal vücut ağırlığını korumak
Düzenli zihinsel aktivite yapmak (Puzzle, kart oyunları, bilmece, satranç gibi)
Haftada en az 3 kez orta düzeyde fiziksel aktivite yapmak
Aktif bir sosyal yaşam sürmek
Depresyondan korunmak Alzheimer’a karşı korunmada etkili yöntemlerdir.
DÜNYA ALZHEİMER GÜNÜ’NÜN ÖNEMİ
Uzm. Dr. Eda Özsezen, Alzheimer hastalığının bireyler ve aileleri üzerindeki derin etkilerine dikkat çekerek, toplumda farkındalık yaratmanın ve erken teşhisin önemine vurgu yaptı. Özsezen, “Alzheimer’a karşı bilgi ve dayanışma, bu hastalıkla mücadelede en güçlü silahlarımızdan biridir” dedi.
